Очень понравилась эта диета. Можно попробовать когда перестану кормить грудью.

Понедельник
сегодня вы можете съесть столько фруктов,сколько захотите,но только не бананы

Вторник
сегодня можно есть любые овощи,какие только захотите

Среда
сегодня можно совместить еду понедельника и вторника

Четверг
наконец-то можно бананы. целых 5 штук. и 5 стаканов молока

Пятница
сегодня можно съесть целых 100 г мяса и сколько угодно зеленых овощей

Суббота
опять то же,что и в пятницу-100г говядины и зеленые овощи в неограниченном количестве. а к желтым или красным не смейте даже притрагиваться

Воскресенье
и снова 100 г нежирного мяса и зеленых овощей в неограниченном количестве.